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Peurs & Phobies

Peurs & Phobies

« Oubliez vos craintes »

« J’ai eu des frissons », « je me suis sentie oppressée », « mon cœur s’est accéléré », « j’ai cru m’évanouir », « soudain j’ai transpiré » …

Toutes ces manifestations résultent d’une peur ou d’une phobie profonde. Le pire étant que l’on n’arrive pas à la contrôler. Cette peur est plus forte que vous.

En général, le processus amenant à la peur ou à la phobie comprend 3 phases :

Tout d’abord vous êtes exposé(e) à la situation qui déclenche la peur, la phobie

Être à la hauteur, donner son opinion et donc être jugé

Prendre l’avion, parler en public

Regarder une araignée

Aller chez le dentiste

Cette exposition génère chez vous des réactions comportementales et un état d’esprit jugées comme anormaux (maux de ventre, transpiration, déprime…).

Souvent s’enchaine une phase d’évitement de la situation qui affecte votre quotidien et diminue votre capacité à être libre de vos mouvements.

Le paradoxe lorsque l’on souffre de peur ou de phobie est le suivant : plus vous essayez de lutter contre la peur avec votre seule volonté (votre conscience), plus elle va se développer et s’installer durablement.

L’hypnose va permettre de communiquer avec votre inconscient qui est à l’origine de votre peur, de votre phobie afin de la reprogrammer et de reprendre une vie normale.

Imaginez-vous demain, libéré(e) de ce poids que constituait cette peur, cette phobie

Votre journée aura une toute nouvelle saveur

Durée d’une séance de 1h à 1h30

Helene MOGE-MONTANT
Helene MOGE-MONTANT
2023-12-15
15 décembre 2023: 1 an s'est écoulé. 1388 € qui ne sont pas partis en fumée. Je me sens libérée et vraiment fière d'avoir réussi. Bien sûr que de nombreuses personnes sont toujours là pour dire que ça ne fait qu'un an...Mais quoiqu'il en soit c'est une belle bataille de gagnée ! Merci. 😊 12 sept 2023: 9 mois d'arrêt. 959€ d'économisés. Je viens de m'en apercevoir. Quelques manques en août, mais minimes. 12 mai 2023: 5 mois de liberté sans AUCUN manque...et accessoirement 536€ qui ne sont pas partis en fumée. Que vous dire, si ce n'est encore MERCI ! Je prendrai le temps de venir pour des phobies. 7 mars 2023: presque 3 mois de vie libre et sans tabac. Je suis très étonnée de ne pas avoir ressenti de manque contrairement aux tentatives d'arrêt précédentes. J'ai pris 1,5 kg, mais ai été hospitalisée 6 semaines et la sédentarité a dû jouer. Je suis vraiment heureuse de ce choix, d'autant que tout mon entourage me disait que ça n'était pas le moment. J1-12/12/22: je viens pour une première consultation d'hypnose dans le cadre de l'arrêt du tabac. 46 ans. 30 ans de tabagisme. Jusqu'à aujourd'hui, consommation de 5 à 8 cigarettes / jour. J'ai rencontré quelqu'un de très chaleureux et professionnel qui propose un véritable accompagnement entre les 2 séances prévues par de nombreux outils d'aide au sevrage et à la "déconstruction" des pensées et/ou comportements induisant la consommation de tabac. Pour bien connaître l'hypnose, j'ai vraiment apprécié ce qui m'a été proposé. Ce soir, je me sens heureuse d'être dans les débuts de ce challenge. Je me surprends à avoir peu eu envie de fumer. Je craignais toute cette journée sans tabac et suis ravie de son déroulement. Pour ceux qui hésitent, je recommande d'essayer. Et même en cas "d'échec", ce sera une première bataille. Profonde gratitude pour l'énergie et l'enthousiasme déployés par M. Mokkedem.
Mrgandjaful
Mrgandjaful
2023-10-29
Arrêt du tabac réalisé en 1 séance. Transition effectuée avec une grande facilité du fait des audios de M.Mokkedem qui sont d'un grand secours en cas d'anxiété ou de potentiel rechute. Merci encore. Je recommande vivement.
Candice zou
Candice zou
2023-10-03
Depuis le début de mon suivi therapeutique je suis vraiment trés contente de mon évolution. Mr Mokkedem est très à l'ecoute , il nous donne des supers conseils. Vous pouvez y aller sans hésiter pour tous vos problèmes. La prise de rendez-vous est très rapide.
Sylvie Perrin
Sylvie Perrin
2023-09-29
Déjà 2 ans (le 31 juillet) que je ne fume plus et je n'ai plus du tout l' envie d'une cigarette. Merci à vous pour m'avoir aidé pour l'arrêt du tabac.
Swell Max
Swell Max
2023-08-11
Merci de m avoir permis de décrocher du tabac tout en douceur , ainsi que d avoir permis à ma fille de vaincre sa phobie
Florian Belli
Florian Belli
2023-07-18
J'étais un gros fumeur , 2 paquets/ jours lors de ma première visite j'ai totalement arrêté la clope 0 depuis maintenant 3 semaines , allez y , franchissez la porte et laisser vous guider sereinement , encore un grand merci de m'avoir liberer
Lise Lercier
Lise Lercier
2023-06-02
Un grand merci pour cette séance qui m'a fait le plus grand des biens. Mon toc a quasiment disparu depuis deux mois, je revis !
Géraldine CL
Géraldine CL
2023-05-31
Praticien doté d’une très grande écoute, ce qui lui permet de cibler aisément les points à traiter. Très calme, il a su éveiller en mon fils la conscience adéquate à une réaction rapide: son changement de comportement vis à vis des écrans a été presque instantané. L’accompagnement est solide et bienveillant, les résultats impressionnants: une gestion saine et équilibrée, sans frustration, et un retour apprécié à la vraie vie! Merci pour votre accompagnement de qualité, 2 séances auront suffi à enclencher un changement de direction!

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